JídloBlog.cz

Zdravé jídlo, výživa a spokojený život

Category

Jídlo

12 cvičení pro překonání jarní únavy

Tak jak přichází jaro, naše zimou zpohodlněné tělo se začíná probouzet a vyžaduje novou energii. Zvýšená poptávka po energii v jarních dnech však může překročit kapacitu našeho těla a my se můžeme cítit najednou unavení. Ano, jarní únava je skutečná…. Continue Reading →

8 nejlepších potravin pro váš imunitní systém

Mít zdravý imunitní systém znamená, že se nemusíme obávat, když přijde chladná nebo chřipková sezóna. Imunitní systém zabezpečí, aby naše tělo bylo dobře vybaveno pro boj proti kolemjdoucím bakteriím, virům a parazitům. Náš imunitní systém se skládá z různých buněk,… Continue Reading →

7 návyků, které vás udrží zdravé a veselé každý den

Každý z nás touží po vyváženém životě, po rovnováze. Ale pro mnoho z nás se to zdá být jako nedosažitelná věc. Někteří si to možná můžou dovolit, ale já ne. Musím do práce, pracovat a vydělávat peníze. A potom znovu… Continue Reading →

10 super potravin na jarní únavu

Taky znáte ten pocit. Konečně po zimě přichází jaro a příroda se probouzí. Je to krásné období. Jenom, kdyby nebylo únavy, která nás v tu doby vždycky přepadne. Jarní únava je přirozeným jevem, kdy v průběhu zimi klesá aktivita našeho… Continue Reading →

20 vědecky podložených tipů pro lepší hubnutí

Pokud se snažíte zhubnout, pravděpodobně vás už napadla otázka, zda existují nějaké neobvyklé způsoby, které by tento proces zrychlily? Bylo zjištěno, že hned několik malých vylepšení a tipů pomůže a zefektivní hubnutí. Některé z nich jsou opravdu základní obecné tipy…. Continue Reading →

© 2017 JídloBlog.cz — Powered by WordPress

Theme by Anders NorenUp ↑